卫龙海带结一小包才十几大卡，热量非常低，经常被很多减肥健身博主推荐，当然是对比其他零食热量低了好多，但是需要注意的是我们有时候不仅吃一包两包，不留神就吃多了，而且里面的钠含量非常高，吃多了很容易水肿，所以不管吃什么只要适量都不会胖
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卫龙海带结热量
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