欢迎来到尚之范!
>
不可以吃。菠萝蜜种子烹饪熟后可以吃,不建议生吃。
菠萝蜜种子含有多种维生素和氨基酸,及铁、磷、镁等多种矿物质,适量食用菠萝蜜籽,可以补充身体所需的多种营养物质。菠萝蜜种子可以煮着吃,也可以炒着吃,但不建议直接生吃。
图文推荐
相关文章