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月子期间可以吃酸菜鱼,但是不要过于的辛辣,以免影响到子宫的复原,饮食的口味尽量清淡一些,多吃高蛋白的食物,有利于促进身体的恢复,如鸡蛋,鱼虾,瘦肉,牛奶等,少吃多餐,过于精细和油腻的食物不能吃,以免引起大便干结,导致痔疮或者是肛裂。
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