一直插拔充电头也算一次充电吗

不算

苹果手机的电池充电次数是按按照完全充放电做为一次循环来计算的。

如果电池的设计容量为2500毫安时，充电2000毫安时，则还需要再充电500毫安时，才算一次充电的过程，而放电则也是一样的，放电与充电是对等的，但略有损耗。

锂电池一般的充电放电循环在500~1000次左右，容量减小后，对手机的使用会造成影响，感觉到明显的不行时，就得更换电池，一般以实际电池容量做为更换的参考比较好。