顾名思义，就是指人处事宽容，谅解、忍让，克制的程度。度量的宽广与否，系关人的交友范围，处事态度。
俗话说：“退一步，海阔开阔。” 量小失众友，度大集群朋。为人只有胸襟宽阔，才能赢得友谊，增进团结。也只有度量恢宏的人，才能解人之难，谅人之短，补已之过，从而产生很大的感召力，使人乐于亲近。而胸襟狭窄者则嫉人之才，妒人之能，讥人之短，从而在他的周围产生一种无形的排斥力，使人对他敬而远之。海纳百川有容乃大，山高万仞无欲则刚。法国著名诗人雨果认为：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。” 大度为上。只有具备豁达的度量，人们才会像大海那样笑纳百川，像高山那样巍巍矗立，笑傲人生，搏击未来。
