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不好说,具体问题具体分析。
成年男人的话,一般说来不够吃,要是不饿又想减肥就够吃。成年女人,一般说来就够吃,女人饭量轻。
儿童的话就够吃。
可以。玉米含有丰富的蛋白质。不过尽量不要多次尝试。还是以正常的餐饮为标准。要保持三餐在。早饭少吃。中午吃饭多吃点可以。晚上还是少吃些。健美。减肥的可以试一下。
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