一般说来，起拍有3个连续动作，1>预备2>呼吸3>点. 预备时将双手提起至胸前，目的是统一唱者的视线呼吸是将手提起给演唱者气口"点"是打下去一起进声. 这3个动作要连续做出，引导大家唱齐为准.收拍是两个连续动作，随着音乐，节奏进行到结尾时，划出一个平面图式扩大动作，集中视线做出收的准备，然后双手果断，干净，有力地收在"点"上一起结束. 如果歌曲是在正拍(强拍)进入，那么预备动作就要在弱拍上给气口，"点"在正拍上起唱.如果在弱拍上进声就要在强拍上给气口，"点"在弱拍上起唱.前半拍，后半拍起拍同样.
