云南约有大大小小的坝子1000多个，坝子是云南地形地貌上的特殊存在，因为云南特殊的地理环境，从古至今，坝子在历史的发展中起着举足轻重的作用，同时，因为坝子的特殊性，也成为了各地政治、经济、文化、交通的发展中心。
在云南众多的坝子中，按照地域面积来算，陆良坝子是全云南最大的坝子。
陆良坝子以 771.99 平方公里的面积，居云南大小坝子之首，比新加坡国土面积还大一百多平方公里，号称云南第一大坝子，是云贵高原上一颗璀璨的明珠。
陆良县隶属于云南曲靖，陆良县位于云南省东部，素有“滇东明珠”之称。居南盘江上游，全县东西长65.6千米，南北宽62.8千米。境内海拔1840米，四面环山，中间是开阔平坦的湖积盆地，是云南省第一平坝。
