沐浴露不可以每天使用。
沐浴露能够给身体皮肤增加湿润度，让皮肤保持在一个水润有弹性的状态。频繁的使用会让皮肤变得薄弱易敏感。所以需要把握好使用的次数，建议一周使用两到三次即可。
沐浴露的使用频率，保持在一个星期两至三次比较好。沐浴露里加入了去角质成分，它能够有效地去除皮肤表面的老化角质，但频繁的使用会让皮肤变得薄弱易敏感。尤其是对于皮肤敏感性人群来说，沐浴露使用多了，皮肤的敏感问题会更严重。
沐浴露最多一天用一次。沐浴露虽含有护肤成分，但是为了保证香气与清洁性，还添加了防腐剂、香精和其它碱性成分物质，频繁使用对于肌肤多多少少会有伤害，所以在正确挑选沐浴露的条件下，一天使用一次较好，在炎热的夏天也应当如此。
正常沐浴露分为酸性沐浴露与碱性沐浴露两种，人体的皮肤一般是弱酸性质，如若使用PH值一样的沐浴露，可以很好的清洁肌肤并滋润肌肤而使用碱性的沐浴露，则会带走皮肤的水分，使皮肤越来越干。
在购买沐浴露时，沐浴露一般为了保证清洁作用，也会添加一些碱性成分物质，但碱性成分对人体肌肤是有害的，所以在购买时最好选择弱酸性的或中性的沐浴露。
另外，也不要选择带有较大香气的沐浴露，通常这种沐浴露会含有酒精，如果频繁使用的话，会对皮肤产生伤害。也可以选择清洁型的沐浴露与滋润型沐浴露比较好。
这个要根据季节决定，正常情况下，夏天洗澡一周可以用2到3次，当然如果您洗澡只是为了凉爽，而不是为了去除灰垢，建议您不要频繁使用沐浴液或者香皂，容易伤害皮肤的酸碱平衡，导致身体皮肤容易干燥起皮。冬天的话，一周使用一次即可，配合身体乳会好点。
