因为它的营养价值高，还有就是做饭简单。首先就需要把土豆洗干净，然后把皮削掉，再将土豆切成比较小点的丁即可，之后放在锅里煮熟，直到土豆变软，在用大火煮10分钟。把煮好的土豆丁放在大碗里，用勺子或其他工具将其捣碎，最后呛油，放入姜蒜，再把土豆放进去翻炒，在放入少量盐，鸡精，美味的土豆泥就做好了。
土豆的淀粉含量其实是比较高的，所以在给宝宝吃的时候不吃太多吃，不然吃多了很容易让宝宝出现消化不良的情况。在给宝宝适当添加辅食的时候，建议选择稀粥类食物，这样易于消化，对宝宝发育也好。不过不管是给宝宝添加什么样的辅食，都应该注意适量，不能多吃，避免给宝宝的肠胃造成一定伤害。
