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怎样用空气炸锅炸羊肉

尚之范 人气:1.72W
怎样用空气炸锅炸羊肉

先把羊肉切小块备用,放入切好的洋葱块,再放入适量盐,胡椒粉,生抽,老抽蚝油,适量食用油抓拌均匀,腌制四十分钟左右,放入空气炸锅200度烤15分钟,然后把肉翻面撒上孜然粉,继续烤10分钟,出锅前撒上辣椒面,好吃的羊肉就烤好了

羊腿肉切块

步骤 2

放料酒,葱,姜,耗油盐,鸡蛋清腌制15分钟

步骤 3

放在空气炸锅里,180度,烤15分钟。

步骤 4

15分钟后,打开撒孜然,再加热5分钟

步骤 5

好吃的羊肉串出锅了

①切新鲜羊肉(肥瘦都要)

②切好的羊肉用洋葱半个、酱油一小勺(多了影响羊肉本质的味道)、料酒一小勺、胡椒一小勺、盐少许(后面还要加)一起腌制,放冰箱两小时

③从冰箱取出

④放进空气炸锅

⑤温度150℃10分钟(把肉汁油脂都释放出来,完了以后会看到羊肉已经熟了)

⑥取出炸锅在羊肉串上撒上盐、孜然、辣子面(盐和孜然可以混合,辣子面依个人口味)

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