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迎丁菜真正的名字叫什么菜

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迎丁菜真正的名字叫什么菜

就是苋菜。

原名:苋,别名:银丁菜、雁来红、老少年、老来少、三色苋、米谷菜,苋科、苋属一年生草本植物

苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。 亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜、人青等,湖北、安徽广德等地称为汉菜。苋菜富含膳食纤维,同时常吃苋菜可增强体质,所含营养比茄果类高,有“长寿菜”之称

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