释迦果怎么吃

释迦果吃方式是有制成奶昔，或是直接食用，也可榨汁食用。释迦果也被称为番荔枝，它是一种番荔枝科番荔枝属植物，具有很高的食用价值，食用后可以帮助补充人体所需的蛋白质，脂肪，糖类，且释迦果当中的铁元素含量较高。释迦果的食用方式有多种，可将其切开后直接食用，释迦果的种子不可直接食用。