意志力强就是自制力已经被消耗，有可能接下来很重要的事情往后延迟，但能克服困难，控制自己的愿望和行为，集中注意力进行学习和工作。
词典上，“意志力”的解释为“控制人的冲动和行动的力量”，是人类为达到自己的目标而在大脑中 产生的一种精神力量。
意志力是人类的一种精神，意志力强说明人的坚持力比较好，是心理学中的一个概念。是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。罗伊斯这样说：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面
意思是指性格坚强，不屈不挠。能够控制自己的行动，该做的坚决做，不怕困难，不怕挫折，不达目的决不罢休不该做的坚决不做，不受外界消极因素的诱惑。
