蛋黄果(每100克)热量(大卡)17
蛋黄果的营养价值
热带水果。果肉含糖29.1-30.5%，淀粉5.6-8.1%，粗脂肪1-1.14%，每100克果肉含维生素C24.3mg。
蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
蛋黄果属于水果食物的一种，每100克可食用部位大概含有140大卡热量，相对于其他水果而言，其实他热量比较高，相当于食用100克蛋黄果，你就食用两个鸡蛋的热量摄入。蛋黄果的营养参数含量（每100克）：热量（大卡）17.00碳水化合物（克）>6.80脂肪（克）>0.10蛋白质（克）>1.10纤维素（克）>3.80
营养参数含量(每100克)热量(大卡)17.00碳水化合物(克)>6.80脂肪(克)>0.10蛋白质(克)>1.10纤维素(克)>3.80
