材料:白蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精
1、蘑菇们洗干净切小,青椒和红椒切碎
2、锅里放油烧热,放蒜、姜片爆香,下白蘑菇
3、加一点儿蚝油,然后炒一炒蘑菇会出来汤汁,转小火稍稍焖1分钟
4、青红椒入锅翻炒
5、试试咸味,不够加盐
6、加一点儿鸡精
7、完成
做法一
材料:白玉菇、鸡蛋、西红柿、木耳
辅料:大蒜、小葱
调料:食盐、蚝油、白糖
做法:
1、准备一把白玉菇摘洗干净,较长的从中间切成两半。
2、西红柿两个,去蒂后切成小块。
3、提前泡好的木耳一把,摘洗干净,较大的再撕成小朵。
4、碗中打入三个鸡蛋,用筷子充分搅散。
5、再准备一些辅料,小葱一把切葱花,大蒜几粒切蒜末,切好放一旁备用。
6、烧开水,加入少许食盐和植物油,把白玉菇和木耳下锅焯水一分钟,这样能有效去除杂质,也可以让食材保持生熟一致,焯水完成控水捞出,冷却以后挤干水分。
7、另起锅,淋入少许植物油,油烧至五成热时,下入入鸡蛋液,把鸡蛋划开炒散,炒成鸡蛋块后控油盛出。
8、锅内再次填入少许植物油,下入蒜末爆香。
9、再下入西红柿和一勺蚝油,多煸炒一会,把西红柿炒出汁水。
10、再下入白玉菇、木耳和炒好的鸡蛋,翻炒二分钟,让所有食材吸收锅内的汤汁。
11、最后加入2克食盐调味、1克白糖提鲜,再下入小葱段翻炒一分钟,把调料炒匀,炒出葱香味后,即可出锅开吃。
主料:白蘑菇(鲜蘑)250克
辅料:竹笋50克,油菜心50克调料:酱油35克,姜汁5克,白砂糖5克,香油5克,黄酒10克,淀粉(豌豆)10克,盐2克,味精2克,色拉油50克
做法:1.将蘑菇去蒂、洗净鲜笋去皮、洗净,切成长方片
油菜心择洗干净,一破两开,切成长6厘米的段
淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克,备用2.锅架火上,放油烧至六七成热时,将蘑菇下入炸1分钟左右,改用中火炸3分钟,捞出沥油
3、原锅留适量底油烧至七成热,下笋片煸炒几下,随即下酱油、绍酒、精盐、白糖、姜汁和素汤,烧开后,放入炸好的蘑菇,改用中火烧10分钟,将油菜心放入再烧三分钟
改用旺火,待汤汁浓稠时,加味精拌匀,用湿淀粉勾芡出锅
4、出锅时,先用筷子将蘑菇夹出,将笋片、油菜心连汁一起盛入盘中垫底,再将蘑菇伞面朝上铺在上面,淋上麻油即成