可以测量以前佩戴舒适的眼镜尺寸，镜框宽相差一两毫米或相差四毫米内不影响测量太阳穴值，可以选择保持一致也可以大于三毫米左右也可以去眼镜店试戴，并且记录下尺寸。
如果镜架数据已经被磨没了，可以用尺子测量一下您以前佩戴舒适的眼镜，记录下镜框宽度和镜框前总宽。并与所选镜架镜框宽度和镜框前总宽对比，镜框宽度尺寸相差一两毫米不影响，前总宽相差四毫米之内不影响也可以用直尺测量太阳穴之间的大概距离，通常眼镜架的内侧宽度适合的值可以和太阳穴值一致或者比太阳穴值大三毫米左右可以到实体眼镜店进行佩戴，记下适合自己的镜架尺寸。
