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羽毛球八种基本步法
羽毛球八种基本步法
尚之范
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常用的步法有八种:启动步、垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬跨步和腾跳步。
移动的时候,要懂各种步法的用途,要学会步法组合的方式,这样才能快速的到位击球。
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步法
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八种
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羽毛球
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