欢迎来到尚之范!
>
没有世界纪录。体前屈是反应人体柔韧性的测试项目。一个人柔韧性程度越好,表示其关节的活动幅度越大,关节灵活性越强,柔韧性素质与健康关系极为密切,身体的协调能力,速度,技能、技术、防止运动损伤都有积极的作用!
坐位体前屈世界纪录是1米2。
坐位体前屈简介
坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目,也是中国体育中考中的选考项目之一。它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
图文推荐
相关文章