凉毛巾正确方法

可以用淘米水浸泡，首先淘米水在锅中加热后倒入盆里。把毛巾放进盆里浸泡十分钟。拿出毛巾用冷水冲洗干净，拧干，然后拿去太阳下晾晒，杀菌。

也可以用少许白醋与水混合。用白醋水搓洗毛巾，最后冲干净就可以了。白醋的软化效果比柔软剂更好。

一、使用湿毛巾反复擦拭额头，四肢，躯干等部位，因为这些地方散热快

二、首先侵湿毛巾拧干折叠后放在前额上，每5分钟更换一次。