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刚生完孩子的第一餐吃啥最好
刚生完孩子的第一餐吃啥最好
尚之范
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刚生完孩子,第一餐要以清淡为主,不能大补,比如可以喝
小米
粥,小米粥加点红枣和红糖熬煮,有助于补气血排恶露,还可以喝点牛奶补充蛋白质和水分
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第一餐
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刚生
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