丢掉一切和他有关的东西，包括回忆。想要放下一个深爱的人，最好的办法就是给自己找时间做喜欢的事情，让自己变得忙起来，变得充实起来，这样你就没有时间和精力再去想那个人了，只要让自己变得忙和充足，慢慢的你会发现那个人对你已经不重要了。
删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他。
这样做，其实只是让你有一种仪式感，代表你决心放下他。长痛不如短痛，你要切断自己一切的后路，不再联系他。当然，这并不意味着你以后就从此跟他此生不复相见，当你以后彻底放下之后，你就可以轻风云淡，不再有其他任何想法的和他联系。
开始一段新恋情。
当然，并不是鼓励为了放下一个人，而不管其他情况，随便重新找一个人。试着去接受另一段感情，在不伤害对方的前提下。
特别爱一个男人，如果这个男人是自己的家人，那就爱到底，如果是外人就立即放下。
如果爱一个越过自己家庭的男人放不下，易导致破坏别人家庭让亲人受损，让别人家庭破坏，妻离子散等是伦理道德不允许的。
少发生一些婚外情，让社会多和谐，是我们每一个正常公民应责的道德底线，也是合理合法，每一个家庭健康发展，促进社会安定的主要因素。
