跳跷板舞是一项朝鲜族的传统综合类女子体育项目，流传于吉林、黑龙江、辽宁等省朝鲜族聚居地区，多在元宵、端午和中秋等节日举行。是朝鲜族妇女一种以蹬跳为特点全身运动的民族体育，跳板比赛分两人一组对跳。跳板长五米，宽四十五厘米，跳板中间放一板垫。两人各站一端，比赛开始时，一方双脚向下，另一方借力向上弹，腾空做各种动作，随下落用力于板上，将另一方蹬于空中，这样此起彼伏，彩裙飘舞。
在跳板比赛中，有比高度的，以跳跃的高度定胜负有比技巧的，表演者在跳板上做各种花样动作，如大转身、旋转跳空翻跳跳花环等，以高难动作取胜。
跳跷板是韩国民俗游戏。
跳跷板舞是一项朝鲜族的传统综合类女子体育项目，流传于吉林、黑龙江、辽宁等省朝鲜族聚居地区。朝鲜族姑娘们在过年时，非常喜欢跳跷板。大年初一，一对对穿着绚丽服装的姑娘们，高高兴兴地站在一块长4—5米的跳跷板两端，彼此一起一落，把对方弹到空中，被弹直的姑娘还要在空中做各种优美的动作。
跳跷板是韩国民俗游戏。跳跷跷板是一场竞赛，两个女人，站在长板的两端，在中间的平衡，竞争跳得更高，下来，重重地在黑板上。传统说，在古代的天女，谁是保持每天几乎都在室内进行，实行跳跷跷板，以窥见外面的世界在墙上。无论如何，这一直是一个自定义的妇女穿着五颜六色的衣服和1月15日农历大年初一扎堆每年享受起伏变化，直到深夜。
