1、选高产、抗病的品种，将种子用纱布包好后，浸泡5、6个小时，之后取出放到15-20℃的环境中！
2、意大利生菜适宜生长在疏松肥沃的土壤中，种之前还要将土壤整平，并且施足基肥，这样就可以为植株提供必要的养分，加速它的生长发育。
3、将意大利生菜的种子播到土壤中，可以采用撒播的方式，播下后要用遮阳网覆盖起来，避免强光照射和雨水浇淋，等到种子萌发且长出两片真叶后，进行间苗。
意大利生菜一年四季都可以种植，选高产、抗病的品种，将种子用纱布包好后，浸泡5、6个小时，之后取出放到15-20℃的环境中，大约2-4天后播种到土壤中，可以采用撒播的方式，播下后要用遮阳网覆盖起来，避免强光照射和雨水浇淋，等它长出两片真叶后，进行间苗。
