正确蒙眼方式

想象对视觉系统大有好处，当双手遮住眼睛的时候，挡住了所有外部光线，眼睛处在充分的休息状态，减轻了眼睛负担，我们的视网膜由于掌心的热度松弛一下紧张的视觉神经，你的血液在加速循环，视觉中枢的电流再次激活。

你会发现视疲劳没有了，眼睛红血丝也渐渐没有了，视力慢慢地改善提高了。