3000米13分50秒合格按新兵训练结束的考核，体能为6项必考科目: 3000米13分50秒合格(新兵下连后跑5公里，) 俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个) 引体向上8个合格.(新兵下连后12个) 仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个) 100米:14秒60合格.(下连后标准一样) 单腿深蹲:6个合格(下连后标准一样)
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3公里长跑标准几分钟及格
尚之范
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