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舞蹈的前平位规格介绍:
1、吸跳步和敬礼:正步位站立双手下垂准备,要求身体始终收紧,摆臂有控制,绷脚吸腿到膝盖高度。
2、 音乐反应:准备动作同上,要求节奏准确、舞步清晰,后踢步绷脚踢高,有表现力。
3、 波浪:双跪坐双背手准备,要求肘部带动腕部、手部依次上提至上位,再依次下压,眼随手动,强调表情。
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