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握力和腕力哪个重要

尚之范 人气:1.14W
握力和腕力哪个重要

我自己觉得自己的腕力还不错,但握力就一般了,不知道为什么。

就比如握力器吧,有个我能扳手腕直接秒杀的人,居然握力器和我差不多(握力器250的,我勉强闭合,他还差一点点)我就在纳闷这里面,握力和腕力感觉好像不成正比呀。

还有一个寝室的,就一个很弱的,也能闭合200的(他的身体力量很弱)这里面到底有什么不同,和手腕,骨骼构造不同

我的手腕很细但身体框架不还不错。

手腕骨骼大小一直是我的痛呀

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