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      鹰嘴豆粉和豆粉的营养价值都较高。相比较而言鹰嘴豆粉更好一些。
     鹰嘴豆粉和豆粉含有大量的大量的蛋白质、多种氨基酸、维生素、粗纤维,还含有钙、镁、铁等微量元素。可补血,润肺,便秘,胃肠胀气,减低血糖,降低胆固醇等疾病。还能延缓衰老。
      而豆粉有渣,纤维较粗糙,没有鹰嘴豆粉细腻。
        
     豆粉
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