生活品质表示人们日常生活的品位和质量，包括经济生活品质、文化生活品质、政治生活品质、社会生活品质、环境生活品质“五大品质”。主要是看你对这个世界，这个社会的看法。
内心坚强乐观的人总是可以找到事件的本质，从事件中获得收获或是吸取教训内心脆弱自卑的人只会对这个世界产生更多的绝望与抱怨。想要提高自己生活的品质，首先要锻炼自己的心智。
生活的本质如艺术品一样，不论其长短，都在生命的过程中彰显着属于他的奇妙意义。
这段生命也许只是为了一段旅程，也许只是为了一段风景，也许只是为了一段爱情，这正是生命的伟大意义之所在。
