纯净水和盐汽水哪个解渴

纯净水解渴。纯净水里面的微量元素要比凉白开丰富，而且更容易被人体吸收。就像是润田翠天然含硒矿泉水，里面蕴含20多种微量元素，给身体健康加以保障。

还有就是喝杯热茶了，夏天喝热茶别看着热，其实喝下去后，能快速的弥补人体缺水的情况，而且对控制血压、血糖和血脂都是有益无害的