在一般正常情况下来说1米3女孩身高标准的体重就是20.5公斤。如果体重超过标准体重的10%，小于标准体重的20%，就说明是超重。如果是超过标准体重的20%，小于标准体重的30%，就说明是轻度肥胖。如果超过标准体重的30%，小于标准体重的50%，这就说明是中度肥胖。如果超过标准体重的50%，就说明是重度肥胖。
孩子1米3正常体重应该在28公斤左右，如果体重过重或者过轻都不正常，不利于孩子生长发育，建议查明原因尽早治疗。通常孩子的身高体重是作为判断孩子健康的一个衡量标准，但是每个孩子体质和摄入营养的不同，体重会有所差别，在孩子生长发育期间，尽量保证饮食营养多样化，肉类、蛋、奶、各种蔬菜应该均衡摄入，避免孩子挑食。
1米3女性孩标准体重是36公斤，标准体重正负10%为正常体重，即36加减3.6公斤。
标准体重是衡量和反映一个人健康状况的重要标志之一，体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重比较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
BMI指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要计算方式为体重千克数除以身高米数的平方得出的数字。BMI的正常值在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。当我们需要比较和分析一个人的体重对于不同身高的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
