男人到60岁身体有什么变化

男人到了60岁左右，身体最主要的变化是记忆力减退，经常是东西放哪了，过一会就找不到，经常丢三落四。

男人到了60岁，体力也大不如前，爬个几层楼梯就气喘吁吁，经常感觉疲劳，而且睡觉也不实，3 4点钟就睡不着了，食欲也渐渐减退。

男人到了60岁，头发更少了，而且鼻毛，眉毛都会越来越长，一些老年病也随之而来，不是关节痛、就是腰不舒服，哎！不服老真不行。

男人到60岁身体有什么变化

男人到60岁了，就要一个字，心，放开了，身体虚弱，早衰是一定有的，保持乐观豁达的胸怀，心里也复杂了，光想不痛快的事，自找烦恼，会生病的，会更加虚弱的，心里不健康，情绪不好，在好的身体也会虚弱的，走下坡路的，不发脾气，不生气，不吸烟喝酒，有良好的心态，饮食平衡，能抵抗力一切疾病的侵击，心情丰富，生活能力强，开朗，心态好，会随着情绪变化延长寿命的，人的寿命，靠心态好，身体才能健康。

男人到60岁身体有什么变化

总体上感觉累。一般来说，跟退休前是没有太明显变化的。如果思想调理的好，夫妻不打仗或者少打仗，又疼又爱的，那60岁就更没问题了，70岁也忽略不计。随着我国群里强大，人民生活条件更好，那时的我们还不可预料好到啥程度现在就打好基础，与时俱进就行