精力匮乏什么意思

精力缺乏的意思是指一个人的精力是不足的，如果说一个人的精力是不足的，说明了这个人的精神是属于匮乏的状态，可能是因为这个人之前做了很多的浪费体力的事情，所以现在是属于经历缺乏，整个人都是处于一种萎靡不振的状态，在这种情形之下就应该多多的休息一下

早起早睡，按时吃饭，定时锻炼，多出去走走接触新朋友，生活的激情调动起来了人就有精神了，因为你给自己找到了追求和目标