火腿肠几天可以吃一次

每天都可以吃

火腿肠每个人都爱吃，尤其是小孩子，几乎每天都会吃一两根，因为火腿肠可以和很多蔬菜一起炒着吃的，味道也非常的不错。

火腿肠中含有的淀粉是很多的，而且热量也不低，多吃不仅会长胖，对孩子的健康也是不利的，因此作为父母一定要控制住孩子的量，不要溺爱孩子就随便吃，容易造成孩子不会好好吃饭，营养就会失去平衡。