摩梭族在中国属于未识别民族，所以56个民族(指56个已识别民族)中没有摩梭族。
(注：中国未识别民族，在中华人民共和国的人口统计里，是指所有因人数太少或者是被认为已被汉族或其他族群同化而还未被正式确认的民族或族群，也可能是民族问题未明而未获中国政府所承认的少数民族，有的则是在其他国家享有少数民族地位而在中国没获得承认，或者是已被中国政府所承认的少数民族，而在民族划份上出现争议。)
摩梭人主要居住于中国四川省凉山彝族自治州盐源县和木里县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间的泸沽湖畔，自称“纳”、“纳日”、“纳恒”等。摩梭人说纳西语，其文化自成一体，又与周围民族相互影响。信奉藏传佛教。
