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13岁一般是在儿童与青少年之间,正常情况下,一岁以下的孩子成为婴儿,1~7岁的儿童被定义为幼儿,上学时期大多数是8岁,而8岁以上13岁以下被称为儿童在超过13岁之后,通常是处于青少年的阶段。在此时是身体发育比较重要的阶段,因此需要注意饮食的营养均衡,避免吃一些刺激性食物。
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