首先，单位有内退政策，且内退政策不得违反劳动法其次，内退是自愿的，单位原则上强迫再次，内退必须是劳动者自己申请，单位不得强行要求最后，一般来说，工龄满30年以上，或者离法定退休年龄在5年以内，再或者劳动者身体原因，可申请因病内退。
30年工龄内退新政策：距法定退休5年以内或工龄满30年以上的职工，经与企业协商一致，可实行内部退养办法。内退期间由企业逐月为其发放生活费，缴纳各项社会保险费。
生活费标准根据企业支付能力由企业与内退人员协商确定，但最低不得低于当地下岗职工第一年的生活费标准。
踞法定退休年龄5年内的职工，企业不得执行强制内退进而降低待遇，如本人申请可依照92年的退休办法，按工龄和现有标准工资计算退休待遇(30年及以上95%，20年以上不满30年90%，20年以下15年以上70%，如果是外知可增加5%)
例：标准工资1000元，三十年工龄以上，退休待遇为
1000 * 95% + (1000 * 95%) * 10% +其他福利.=退休待遇/月
