跳绳。因为一分钟跳绳的满分应该是180，你现在已经170了，只差十个了，很容易练成的。练习的方法：隔天练习一次就可以了，每次练习200-400个就可以了，大约用时五分钟。
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三级蛙跳和跳绳中考哪个容易满
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