避孕方法有很多种，MM们可曾知道有些方法会损害你的健康？下面就来揭秘两性养生中避孕的方法，看看哪些方法会很伤身。
一、节孕环
避孕原理：防止受精卵在子宫内着床。
优点：副作用很少，节孕环可在子宫内放很长时间。
避孕要点：上环之后的3个月内，环很可能会偏离，所以要定时去检查，有妇科炎症。月经过多者最好不要使用这个避孕方法。
二、外用避孕药膜
避孕原理：降低精子的活力。
优点：对阴道上皮没有损伤，也不会改变阴道的自净作用，对身体无害。
避孕要点：平时要将其放在干燥的地方，以免受潮，使用的时候不要揉得太紧太小，否则会影响药物发挥正常的作用，在房事之前，要将其推至阴道的深处。
三、男用避孕套
避孕机理：隔绝精子和卵子的相遇。
优点：对女性没有伤害，还可以防止细菌的侵入。
避孕要点：避孕套的型号一定要选择好，有破损的避孕套不能使用。
