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健身三大项是什么
健身三大项是什么
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主要是练胸肌、背肌、
大腿
肌这三大项,因为从
健康
身材比例来看,这三项的
肌肉
群当然是越大越好,还要肌肉饱满有力,如此锻炼身体才会
健康
。
TAG标签:
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大项
#
健身
#
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