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健身前可以涂护肤防晒吗

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健身前可以涂护肤防晒吗

在室内健身房健身不可以涂防晒霜,因为人体在运动时,毛孔会张开,身体会剧烈出汗排毒,如果涂了防晒,会使毛孔粗糙、堵塞,久而久之对皮肤的影响不好。可以健身完了涂防晒回家。如果健身房是露天的,在太阳太晒的时候可以涂防晒霜防晒。涂抹比较轻薄的防晒霜

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